Stressreduktion stärkt das Immunsystem

by gudrunzell • 18. April 2019

Stress ist einer der größten Saboteure, wenn es um die Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte geht. Herr Professor Esch schreibt in GEO Wissen: „Selbstheilung ist die Fähigkeit des Körpers, Krankheitszustände zu überwinden und wieder gesund zu werden.“ Jeder Mensch verfügt durch sein Immunsystem über großartige Selbstheilungskräfte. Leider ist dies vielen Menschen nicht bekannt. Stress ist evolutionär betrachtet […]


Wie Sie stark bleiben in stürmischen Zeiten

by Gudrun Zell • 5. April 2019

Stressbewältigung und Krisenbewältigung sind wichtige Erfolgspotenziale starker Menschen. Sie gehen mit Willensstärke und Zuversicht an ihre Herausforderungen heran. Starke Menschen bleiben auf Kurs. Sie nutzen einen Sturm für ihr persönliches Wachstum. Denn ihnen ist bewusst, dass dieser Sturm erst noch ein Chaos verursachen kann, aber am Ende Klarheit mit sich bringt. Stürme zeigen sich auf […]